contacto@1ksoft.com +52 33 84.21.08.28
Comunicación Asertiva
10/01/2017

¿Que es la comunicación asertiva?
Es la forma de expresarnos con amabilidad hacia los demás sin que intervengan las emociones, como enojo, ira, agresividad, ó con palabras altisonantes. El ser asertivo significa ser firme en nuestras decisiones, es comunicarnos de forma concisa y clara valorándonos ante los demás.

El estrés es causa de muchas enfermedades nerviosas, es una reacción fisiológica del organismo en donde participan como mecanismo de defensa, cuando se presenta una situación que afecta nuestra estabilidad, cuando existe un crecimiento de presión en el trabajo, un nivel elevado de responsabilidad, relaciones sociales insatisfechas, también lo puede ocasionar el horario de trabajo, los salarios inadecuados, esto puede provocar dolores de cabeza, frustración, angustia y se satura física y mentalmente, generando consecuencias no solo a la salud sino también socialmente.